SKICompétence Spécifique :Adapter ses déplacements à différents types d'environnements.

« 1 SKI Compétence Spécifique : Adapter ses déplacements à différents types d’environnements. Compétences Générales :  S’engager lucidement dans l’action.  Mesurer et apprécier les effets de la pratique.  Construire un projet d’action.  Appliquer et construire des principes de vie collective. Finalité de l’école auxquelles l’EPS participe :  Parler de sa pratique.  Education à la citoyenneté et à la sécurité.  Formation du citoyen.  Concrétiser certaines connaissances ou notions plus abstraites. Objectifs Généraux :  Développement de capacité et de ressources nécessaires aux conduites motrices : adapter ses facultés de coordination, d’équilibre, de propulsion, sa résistance, effort, volonté, maîtrise de soi.  Accès au patrimoine culturel, aux pratiques sociales de référence.  Mieux connaître son corps, le respecter, le garder en bonne santé. Essence de l’activité (nature) : Activité de roule et de glisse. Activité de pilotage autopropulsé avec maîtrise d’engins de déplacement dans un environnement fuyant chargé d’incertitudes. Situation à forte coloration émotionnelle. Pratiques sociales de référence : Ski de fond ou alpin. Loisir ou compétition. Problèmes Fondamentaux :  Prise de risques.  Gérer son équilibre.  Maîtrise de la vitesse.  Se propulser.  Glisser.  Piloter les skis afin de dominer la pente.  Savoir prendre des appuis et dissocier les différentes parties du corps.  Maîtriser des trajectoires varier : savoir virer.  Savoir s’arrêter. Enjeux :  Moteur : maîtrise de l’équilibre, de la coordination, de la dissociation segmentaire.  Social : apprentissage du respect des codes et des règles, sécurité.  Affectif : maîtrise des réactions émotionnelles.  Physiologique : développement des systèmes musculaires et cardio-vasculaires, adaptation à l’effort.. »