Réseaux sociaux

« -Trop de temps passé sur les réseaux sociaux peut entraîner une diminution de la sociabilité : Une étude a montré que plus de temps passé sur les réseaux sociaux peut entraîner la diminution de la sociabilité en face-à-face avec les autres par Des chercheurs de l’université de Pittsburgh ,Pennsylvanie -Les rencontres en personne sont plus authentiques : Les relations en personne nous permettent de mieux connaître les gens de manière authentique, sans la distorsion que peuvent provoquer les profils soigneusement sélectionnés sur les réseaux sociaux.

Les rencontres hors ligne permettent également de mieux comprendre les nuances de la communication non verbale, qui sont souvent perdues lors des interactions en ligne. -Les rencontres en personne renforcent les relations existantes : Les relations interpersonnelles renforcent notre sentiment de communauté et de connexion. Les rencontres hors ligne permettent de renforcer les liens que nous avons déjà avec les personnes que nous connaissons, ainsi que de développer de nouvelles relations humaines en s’engageant dans des activités en groupe. -Les rencontres en personne permettent de développer de nouvelles compétences sociales : Les rencontres hors ligne nous donnent l’occasion de pratiquer nos compétences sociales, comme l’empathie et l’écoute active.

Ces compétences peuvent être difficiles à développer lors de conversations uniquement en ligne. -Les rencontres en personne sont plus libératrices : Les rencontres en personne nous permettent de sortir de chez nous et de participer à des activités qui nous font sortir de notre zone de confort.

Cela peut nous aider à nous sentir plus heureux et à découvrir de nouveaux passe-temps qui nous réjouissent, tout en élargissant notre cercle social. -Les rencontres en personne améliorent notre santé mentale : Le temps passé en ligne sur les réseaux sociaux peut avoir un impact négatif sur notre santé mentale, y compris notre estime de soi et notre humeur générale.

Les rencontres en personne, d’autre part, ont été liées à la réduction du stress et de l’anxiété, ainsi qu’à l’amélioration de l’humeur et du bien-être général. -Les rencontres en personne encouragent des habitudes plus saines : Les rencontres en personne nous encouragent à sortir de notre espace de vie et à bouger plus.

Nous sommes plus susceptibles de chercher des activités physiques, ainsi que de manger de manière plus saine lorsque nous passons du temps avec d’autres personnes en chair et en os. - Les réseaux sociaux peuvent affecter les relations amoureuses : Selon une enquête menée par la société de conseil Deloitte, 62 % des personnes interrogées pensent que les réseaux sociaux peuvent avoir un impact négatif sur les relations amoureuses et sexuelles. -Les réseaux sociaux peuvent conduire à une surutilisation de l’écran : Selon une enquête menée par la Fondation pour l’enfance, les enfants passent en moyenne plus de six heures par jour devant des écrans, y compris les réseaux sociaux. -Les relations en personne favorisent le soutien social : Selon une étude menée par l’Université de Chicago, les personnes ayant un soutien social en personne sont plus susceptibles de se remettre d’une maladie grave que celles qui n’en ont pas. -Les réseaux sociaux peuvent vous faire sentir mal dans votre peau : Selon une enquête menée par le Royal Society for Public Health, 70 % des utilisateurs de réseaux sociaux ont déclaré qu’ils ont souvent comparé leur vie à celle des autres sur les réseaux sociaux, ce qui peut causer de l’anxiété, de l’insécurité et de la dépression. -Les relations en personne augmentent la résilience : Selon une étude menée par l’Université de Pennsylvanie, les personnes ayant des relations en personne sont plus à même de faire face aux défis de la vie et de surmonter les traumatismes. -Les réseaux sociaux peuvent être une source de distraction : Selon une étude menée par l’Université de Californie à Irvine, il faut en moyenne 23 minutes pour récupérer sa concentration après une interruption causée par les médias sociaux. -Les relations en personne peuvent réduire la pression artérielle : Selon une étude menée par l’Université de Chicago, les relations en personne peuvent réduire la pression artérielle et prévenir l’hypertension. -Les réseaux sociaux peuvent encourager la cyberdépendance : Selon une enquête menée par l’Institut des addictions comportementales, 10 % des utilisateurs de réseaux sociaux ont des comportements addictifs. -Les relations en personne sont plus gratifiantes : Selon une étude menée par Harris Poll et Eventbrite, 78 % des milléniaux préfèrent dépenser de l’argent pour des expériences plutôt que pour des biens matériels, et 72 % affirment que leur plus grande expérience est une expérience de vie en personne. -Les réseaux sociaux peuvent engendrer des comportements négatifs : Une étude menée par le Centre for Social Media Responsibility de Toronto a révélé qu’environ 20 % des utilisateurs de réseaux sociaux ont été victimes de cyberintimidation, tandis que 34 % ont été témoins d’actes de cyber-intimidation. -Les réseaux sociaux peuvent vous éloigner des autres : Selon une enquête menée par la Royal Society for Public Health, les jeunes de 14 à 24 ans qui passent plus de deux heures par jour sur les réseaux sociaux ont des niveaux plus élevés de solitude et de dépression. -Les relations en personne améliorent la qualité de vie : Selon une étude menée par le Centre de recherche sur la qualité de vie et le bien-être de l’Université Deakin, les personnes ayant des liens sociaux et des relations en face-à-face ont une meilleure qualité de vie et sont plus heureuses que celles qui sont socialement isolées. -Les réseaux sociaux peuvent causer un manque de confiance : Selon une enquête menée par le Pew Research Center, 69% des personnes interrogées ont déclaré avoir vécu des expériences sur les réseaux sociaux qui leur ont fait perdre confiance en eux. -Les relations en personne améliorent les compétences sociales : En interagissant avec les autres en face-à-face, les gens peuvent améliorer leurs compétences sociales, telles que la communication, la résolution de problèmes et les compétences interpersonnelles. -Les communautés en personne sont plus engagées : Selon une enquête menée par la Fondation Knight, les communautés hors ligne sont plus engagées dans l’action civile et politique et ont plus de confiance dans les institutions démocratiques que les communautés en ligne. -Les réseaux sociaux peuvent encourager la dépendance : Selon une enquête menée par le Centre pour la science sociale de l’Université de Stanford, plus de la moitié des adolescents ont déclaré qu’ils avaient souvent ou parfois essayé de réduire leur utilisation des médias sociaux. -Les relations en personne peuvent augmenter la longévité : Selon.... »