Le plongeon

« ACROBATIES EN VOL Le plongeon est un sport olympique depuis un siècle.

Son évolution rapide rend cette discipline très proche de la gymnastique par son esprit et sa technique.

Pratiqué sur des plates-formes de 10 m de haut ou des tremplins de 1 et 3 m, le plongeon s'est développé grâce aux athlètes allemands et scandinaves à l'origine, puis américains.

Aujourd'hui dominé par les Chinois et les Russes, le plongeon n'a jamais été aussi;miversel et spectaculaire .

Dickey remporte l'épreuve de distance, qui consiste en un plongeon suivi d'une progression sous l'eau la plus longue possible.

Dickey réalise 19,05 m.

C'est l'unique apparition de cette épreuve aux jeux Olympiques.

En 1908, la table des coefficients, comprenant 14 plongeons en plate­ forme et 20 pour le tremplin, voit le jour .

Les athlètes peuvent choisir certains sauts alors que d'autres leur sont imposés après tirage au sorl Les femmes n'ont pas le droit d'effectuer les sauts les plus difficiles, jugés trop dangereux.

1------------1 Cette même année, les deux ll!Gt.l!:jM la OllGlllES Les premières traces de sauts dans l'eau à partir d'une plate-forme remontent au V' siècle avant notre ère.

Une fabuleuse fresque datant de 480 av.

J.-C., découverte par des archéologues dans la tombe dite du Tuffatore (du Plongeur) à Paestum, dans le sud de 11talie.

montre un homme en train de sauter d'un promontoire dans la mer.

Ona également pu suivre les traces de cette discipline jusqu'au V11~ siècle, chez les Vikings.

Sa forme moderne est développée en Europe au XIX' siècle.

Entre 1800 et 1840, les cours de gymnastique dispensés aux élèves en Allemagne et en Suède comprennent souvent un exercice de plongeon.

Un peu plus tard, dans l'Empire britannique, les premières compétitions sont organisées .

A partir de 1895, la King's Cup rassemble des athlètes (uniquement des hommes) autour du plongeoir de Highgate, au nord de Londres .

Ils sautent de hauteurs variant de 4à 10 m.

Après l'Angleterre et l'Australie, la pratique du plongeon gagne les États-Unis et le reste de l'Europe.

UNE DISCIPLINE OLYMPIQUE DEPlllS ....

La natation, sport olympique depuis les premiers Jeux d 'Athènes en 1896, a naturellement poussé le Comité international olympique à intégrer le plongeon au programme des Jeux.

Les hommes se retrouvent à Saint Louis, aux États-Unis, en 1904, alors que les femmes n'entrent en lice qu'en 1912 à Stockholm (Suède) .

En 1904, Allemands et Américains se partagent les médailles .

George Sheldon triomphe au plongeon , alors que son compatriote William épreuves olympiques encore disputées de nos jours apparaissent : sauts à 3 m et à 10 m (haut vol).

Les Suédois réalisent à Londres le triplé à 10 m.

En 1912 , Suédois et Allemands se partagent huit des neuf médailles mises en jeu.

La pratique du plongeon a beaucoup évolué depuis son origine.

Alors qu'il s'agissait seulement au début pour les plongeurs d'effectuer l'entrée la plus gracieuse et aérienne possible dans l'eau, ils doivent maintenant réaliser des acrobaties spectaculaires .

Les juniors actuels réalisent fréquemment des sauts longtemps interdits aux jeux Olympiques car estimés trop périlleux.

Ainsi , un rapport de 1908 suggérait de supprimer le double saut périlleux.

car il était trop difficile à contrôler avant l'entrée dans l'eau .

Jusque dans les années 1920, le plongeur devait rester droit lors du saut Cependant, pour permettre la réalisation de différentes acrobaties, la Fédération autorisa ensuite les compétiteurs à se plier au niveau des hanches et des genoux.

Pendant longtemps, il a suffi que trois ou quatre athlètes réalisent le même saut innovant pour qu•d soit adopté dans les règlements.

LA DOMINATION AllillCAINE (lt:Z..ltU) La domination des ttats-Unis sur le plongeon débute en 1920 aux Jeux d'Anvers (Belgique).

les athlètes américains raflent trois titres et huit médailles au total.

En 1924, à Paris, la récolte est encore plus abondante (onze médailles) .

En 1928, Ulise Desjard ins est le premier à réaliser le doublé olympique 3 m-haut vol et.

en 1932, à los Angeles , la domination américaine est sans partage .

Les points sont durement gagnés .

En effet, lors des épreuves , il s'agit pour chaque concurrent de réaliser douze sauts, dont certains sont obligatoires (deux sauts sont tirés au sort) .

Oe plus , le système [~ Disciplines olympiques de notation est extrêmement complexe car, pour un même saut.

un athlète peut sauter sur une jambe, en courant, sur deux jambes, et entrer dans l'eau avec ou sans les mains .

Pourtant, le règne américain reste incontesté jusqu 'à la fin des années 1960 .

Patricia McConnidc réussit même le doublé (3 m-haut voQ à deux reprises, en 1952 et 1956 .

Jusque-là , de 1920 à 1964, sur trente-deux médailles d'or attribuées, seules quatre échappent aux Américains, dont trois qui vont à la seule Allemande de l'Est Ingrid Kriimer, championne olympique au 3 m en 1960 et de haut vol en 1960 et 1964 .

Dans le contexte de la guerre froide , les résultats sportifs ont une valeur politique importante .

les athlètes de l'URSS et des pays du bloc de l'Est commencent ainsi à émerger.

Mais c'est un Italien, Klaus Dibiasi, qui marquera la fin du règne américain .

Il remporte à trois reprises la médaille d'or en haut vol (en 1968, 19n et 1976) .

Il remportera également en 1973 le premier titre de champion du monde de haut vol, organisé par la Fédération internationale de natation .

les derniers feux de la suprématie américaine sont dus à un athlète hors du commun .

VKe-champion olympique de haut vol en 1976, Gft..,-y (Cnf) _,..

réussit à deux reprises le fameux doublé, en 1984 et en 1988 .

Avec cinq titres de champion du monde, il est considéré comme le plus grand plongeur de tous les temps.

l'hE ClllNOISE (1--2004) Au long règne américain succède l'ère chinoise .

Lors des Jeux de los Angeles , en 1984, profitant du boycott soviétique, la Chine remporte trois médailles, dont l 'or pour Zhou Jihong au 10 m.

Mais c'est à Barcelone que les athlètes chinois confirment leur domination .

La jeune Fu Mingxia (13 ans), déjà championne d u monde l'année précédente, remporte l'or en haut vol.

Elle triomphera encore à Atlanta et à Sydney, cumulant quatre titres olympiques.

Avec elle, depuis Barcelone, pas moins de cf11-sept médailles d'or ont été glanées par les plongeurs chinois, dont six lors des Jeux d'Athènes en 2004 .

Un plongeur, à partir d'une plate­ forme de haut vol ou d'un tremplin, doit exécuter une ou plusieurs figures avant de rentrer dans l'eau le plus parfaitement possible , en ayant indiqué à l'avance le saut qu'il va effectuer.

Son attitude durant le saut est notée par des juges.

L'arrivée dans l'eau doit s'effectuer sans éclaboussures.

Un plongeon se décompose en quatre parties : la position de départ, le décollage , le saut lui-même et rentrée dans l'eau.

lis GIOUPES DE SAlllS Il existe six groupes de sauts.

Les sauts se caractérisent essentiellement par la position de déparl • le plongeon avant : le plongeur démarre pieds joints face au bassin et bascule vers l'avant afin d'effectuer sa figure.

• u plongeon anière : le plongeur démarre dos au bassin, il bascule vers l'arrière pour effectuer son saut • le plongeon vrillé : le plongeur démarre face au bassin puis bascule sur le côté afin de donner un effet de vrille à son corps durant le saut.

• Le plongeon renversé : le plongeur démarre face au bassin, mais bascule vers l'arrière afin d'effectuer son saut.

• le plongeon retourné : le plongeur démarre dos en haut vol).

au bassin et bascule vers l'avant afin d'effectuer , son saut • Le plongeon avec "'Part tn"1aillbre sur les mains (seulement Pour ces six groupes, le saut peut varier dans sa forme : droit, carpé , groupé ou libre.

LA POSITION DU COIPS PENllMT LE SAUT • Lors du saut drDit, le corps ne doit pas être plié, ni aux hanches ni aux genoux.

Le placement des bras est libre, en revanche les pieds sonl serrés et les orteils orteils en extension.

Les bras peuvent être tendus sur les côtés, tendus vers les orteils ou groupés à l'arrière des cuisses.

• lors du saut groupé , le corps est plié à la fois au niveau des hanches et des genoux.

Les pieds sont serrés, les orteils toujours en extens i o n et les bras regroupés _ __ .___"'" de manière à ce que les mains touchent les jambes .

• le saut libre peut combiner toutes ces positions .

Les figures effectuées comprennent le plus souvent des sauts périlleux (rotation du corps de 360'} et des demi-sauts (rotation de 180") .

L'entrée dans l'eau peut s'effectuer par la tête ou par les pieds, le plus en extension possible et sans provoquer d'éclaboussures .

la course d 'élan est possible pour les sauts de type avant et renversé .

Elle permet de donner plus d'ampleur aux figures effectuées .

Aux tremplins de 1 et 3 m, le plongeur doit prendre obligatoirement appui sur ses deux jambes .

L'appel sur une seule jambe est autorisé en haut vol.

LE PUlllGEOll SYllClllOMSt Lors de cette épreuve, deux plongeurs~_,.,,,, et réalisent des figures.

La nota tion p r end en compte l'harmonie de l'enchainement le plus souvent, 10 La note maximale obtenue pour la premiere fois par Greg Louganis en 1982 (les sept juges ont voté cettenotetJ /'unanimité ) .

3,8 Le coefficient de difficulté le plus él~é en haut vol li s 'agit d 'un double saut périlleux arrière et demi-carpé avec deux vrilles et demie .

701,46 Le total de points leplusél~ é réalisé par un plongeur, le Chinois Xiong Ni aux J.O .

d'Atlanta (1996} .

41/2 Quatre tours et dem i, c'est le maximum de sauts périlleux possibl e dans l'épreuve de haut vol.

14ans L'âge du plongeur malais Nickson Bryan lors de sa partidpati on a ux Jeux d'Athènes (2004}.

Avec lui, le plongeon se rapproche un peu plus encore de la gymnastique .

Klaus Dibiasi 3 fois champion olympique : 1968, 1972, 1976 Fu Mingxia 4 fois championne olympique : 1992, 1996 (2médailles d'or) , 2000 2 fois championne du mande : 1991, 1994. »