L’art de vivre. Philosophie. Terminale.

« Philosophie Terminale L’art de vivre. Résumer, son art de vivre en 8 phrases : 1) Vivre pleinement le moment présent 2) Accorder une attention égale à sa santé physique, mentale et émotionnelle. 3) Cultiver de saines relations dans la bienveillance, l'écoute et l'empathie. 4) Pratiquer des activités qui favorisent la créativité. 5) Adopter une attitude positive face aux défis et voir les échecs comme une occasion d'apprendre davantage pour se perfectionner ultérieurement. 6) Savoir pardonner et s'excuser aussi. 7 Prendre soin de son environnement (la nature). 8) Se nourrir de nouvelles connaissances et expériences. Donner un exemple pratique pour chaque phrase : 1) Prendre quelques minutes chaque jour pour faire du yoga, de la méditation, se concentrer sur sa respiration. 2) Planifier des activités physiques régulières, prendre du temps pour se détendre, lire des livres, écouter des podcasts. 3) Prendre le temps d'écouter un ami ou un proche, montrer de l'empathie à leur rigueur. 4) Pratiquer une activité artistique, peinture, écriture, chant. 5) Réfléchir aux leçons que l'on peut tirer lorsque l'on se retrouve confronté à un défi, se concentrer sur les aspects positifs de l'expérience, savoir le surmonter. 6) Comprendre que l'on peut commettre des erreurs et que les autres également.

Savoir donner une 2nde chance.

Reconnaître ses torts lors d'une dispute. 7) Nettoyer et organiser son espace de vie.

Passer du temps en plein air, se reconnecter à la nature. 8) Participer à des conférences ou.... »