Grand Oral : le stress est-il une maladie du XXIe siècle ?

« ● Grand oral SVT Le stress est devenu un sujet de plus en plus courant dans la vie quotidienne de nombreuses personnes.

Les exigences croissantes de la vie moderne, la concurrence accrue sur le marché du travail et les pressions sociales sont quelques-unes des causes les plus fréquentes de stress. Bien que le stress soit une réponse naturelle et normale à des situations difficiles, des niveaux élevés de stress chronique peuvent avoir des effets négatifs sur notre santé mentale et physique. Ainsi, nous pouvons nous demander si le stress est-il une maladie du 21ᵉ siècle ? Plan I) Les 2 principaux types de stress - Stress aigu : forme de stress la plus courante.

Il est temporaire et disparaît une fois les agents stresseurs passés.

Par exemple, il peut être causé par un traumatisme. Mais ce stress peut être bénéfique, en effet, je vais prendre comme exemple les athlètes.

Lorsqu'ils doivent participer à une compétition, ils vont subir un stress aigu qui va déclencher une production d'adrénaline leur donnant de l'énergie pour la suite. Pareil pour une personne qui passe un oral (moi actuellement lol).

Il permet de mobiliser les ressources nécessaires pour faire face à la menace, dès que le danger disparaît, l'organisme retrouve son homéostasie (=stabilité). - stress chronique : quant à lui, est un état de stress prolongé dans le temps, il est la conséquence de l'exposition répété ou continue à des agents stresseurs.

Ce stress est associé à la phase de l'épuisement : l'organisme sécrète constamment les hormones du stress et puise beaucoup trop dans les réserves énergétiques.

C'est ce type de stress qui nous intéresse aujourd'hui. III) Le stress chez l'animal https://clement-thekan.fr/conseil/le-stress-chez-le-chien/ intro : le sujet dont je vais vous parler aujourd'hui est : le stress est-il une maladie du XXIè siècle ? Certes, notre patrimoine génétique est identique à celui de l'homme des cavernes, en effet, il n’a pas changé en 200 000 ans, mais notre mode de vie si ! Dans la lutte pour sa survie, le chasseur-cueilleur devait faire face aux menaces qui étaient quotidiennes pour sa survie ainsi que sa sécurité face.... »